Tourisme
Que faire au pays basque en 7 jours — l'itinéraire complet 2026
Itinéraire jour par jour pour découvrir le pays basque en une semaine : les 2 versants, plages, montagnes, villages, musées. Transports et conseils.

Le pays basque est compact, mais très varié : plages atlantiques et Pyrénées, deux pays, 7 provinces. Sept jours permettent d'en avoir un bon aperçu.
Voici un itinéraire jour par jour, de Biarritz à la côte du Guipuscoa.
Résumé en 7 lignes
- Jour 1 — Biarritz : plage, Rocher de la Vierge, ambiance
- Jour 2 — Bayonne : chocolat, cathédrale, jambon
- Jour 3 — Sare, Rhune, Espelette
- Jour 4 — Saint-Jean-de-Luz et frontière
- Jour 5 — Saint-Sébastien : pintxos et La Concha
- Jour 6 — Bilbao : Guggenheim et Casco Viejo
- Jour 7 — Getaria, Zumaia et retour
Jour 1 — Biarritz : arrivée et immersion
Arrivée Par l'aéroport de Biarritz ou en TGV depuis Paris.
Au programme
- Promenade au Rocher de la Vierge
- Grande Plage et son casino
- Le phare et son panorama
- Le port des Pêcheurs et la Côte des Basques ; depuis la fin des années 1950, Biarritz est l'un des hauts lieux du surf en Europe
- L'Hôtel du Palais, ancien palais construit pour l'impératrice Eugénie
Nuit à Biarritz
Jour 2 — Bayonne : culture et gastronomie
Au programme
- Trajet Biarritz → Bayonne
- Les Halles de Bayonne, au bord de la Nive
- Cathédrale Sainte-Marie et son cloître
- Musée Basque
- Le chocolat de Bayonne, tradition de plusieurs siècles, et le jambon de Bayonne
- Promenade sur les remparts Vauban
- Le quartier du Petit Bayonne
Nuit à Bayonne ou retour à Biarritz.
Jour 3 — Sare, la Rhune et Espelette
Au programme
- Départ vers le col de Saint-Ignace, sur la route entre Sare et Saint-Jean-de-Luz
- Petit train de la Rhune jusqu'au sommet (905 m)
- Sare et ses grottes, occupées dès l'Aurignacien
- Espelette : piments AOP mis à sécher sur les façades en été ; fête du piment le dernier dimanche d'octobre ; église Saint-Étienne (XVIe siècle)
Nuit à Espelette ou retour à Biarritz.
Jour 4 — Saint-Jean-de-Luz et traversée frontière
Au programme
- Saint-Jean-de-Luz : église Saint-Jean-Baptiste (mariage de Louis XIV en 1660) et Maison Louis XIV
- Les Halles et le port, face à Ciboure
- Trajet vers Hendaye
- Passage à Fontarabie : en bateau-navette depuis Hendaye, ou par la route via Irun
- Promenade dans la vieille ville fortifiée de Fontarabie (château de Charles Quint, aujourd'hui parador) et le quartier de la Marina
Nuit à Fontarabie
Jour 5 — Saint-Sébastien : capitale du pintxo
Au programme
- Trajet Fontarabie → Saint-Sébastien
- Promenade sur La Concha jusqu'au Peine del Viento d'Eduardo Chillida, à Ondarreta
- Le mont Igueldo, accessible en funiculaire, avec son parc d'attractions et son panorama
- Tour de pintxos dans la Parte Vieja
- Musée San Telmo (culture et histoire basques), au pied du mont Urgull
- Le mont Urgull — panorama sur la baie
- Le Kursaal, face à la plage de la Zurriola
Saint-Sébastien est l'une des villes au monde comptant le plus d'étoiles Michelin par habitant : pour une grande table, réserver longtemps à l'avance.
Nuit à Saint-Sébastien
Jour 6 — Bilbao : Guggenheim et pintxos
Au programme
- Trajet Saint-Sébastien → Bilbao
- Musée Guggenheim (Frank Gehry, inauguré en 1997), avec Puppy de Jeff Koons sur le parvis
- Promenade le long de la ría — passerelle Zubizuri de Santiago Calatrava (1997)
- Casco Viejo et ses Sept Rues (Zazpikaleak)
- Marché de la Ribera (inauguré en 1929)
- Cathédrale Saint-Jacques (Santiago)
- Tour de pintxos dans le Casco Viejo
Nuit à Bilbao
Jour 7 — Côte du Guipuscoa et retour
Au programme
- Trajet Bilbao → Getaria, ville natale de Juan Sebastián Elcano
- Musée Cristóbal Balenciaga
- Le mont San Antón, surnommé « la souris de Getaria » pour sa forme
- Getaria est réputée pour ses poissons grillés et son txakoli (appellation Getariako Txakolina)
- Zumaia : les falaises de flysch de la plage d'Itzurun
- Retour vers Biarritz
Alternative — versions thématiques
Version surf
Remplace une partie des journées culturelles par des sessions de surf, par exemple à Biarritz.
Version famille avec enfants
Ajoute l'Aquarium de Biarritz, les grottes de Sare et le petit train de la Rhune.
Comment se déplacer
Voiture — solution la plus pratique pour ce parcours. Autoroutes A63 (France) et AP-8 (Espagne).
Train — pratique pour les villes de la côte, beaucoup moins pour les villages de l'intérieur comme Sare ou Espelette.
Bus — des réseaux locaux desservent les deux côtés de la frontière.
Questions fréquentes
Peut-on faire cet itinéraire en 5 jours ?
Oui, en supprimant Bilbao et Getaria/Zumaia (jours 6-7). Mieux vaut approfondir moins de lieux.
Faut-il louer une voiture ?
Recommandé pour ce parcours, notamment pour Sare et Espelette.
Quelle langue parle-t-on ?
Français et basque au nord (Iparralde), espagnol et basque au sud (Hegoalde).
Cet itinéraire est-il possible en hiver ?
Oui, le parcours reste faisable ; prévoir des vêtements de pluie.
Adresses pratiques par ville
Retrouve toutes les adresses détaillées dans les fiches ville :
- Biarritz · Bayonne · Sare · Espelette · Saint-Jean-de-Luz
- Fontarabie · Saint-Sébastien · Getaria · Zumaia
- Bilbao
Bidaia on — Bon voyage.